こんにちはお久し振りです、Haruです。
ブログを更新するのが久し振りすぎるので近況報告を軽くお話させてもらおうかなと思います。
一ヶ月引越し先で暮らし、次の一ヶ月は地元で過ごす。を繰り返す当初の予定通り、10月は彼氏君と同棲。11月は地元に帰って実家暮らしをしていました。
11月中地元に帰っている間にしたことは
定期通院や医療脱毛、婦人科受診(生理痛が酷かったため)、親友とオタク会や美容室など済ませてきました。
いつもの心身医療科の定期通院ではお薬が１つ減ったのでウキウキしてたんですが、産婦人科に生理不順で受診して生理痛や不正出血、不眠、肌荒れ、イライラが酷いことを相談したところ、ピルを処方して頂き飲み始めたんですが、私には合わないタイプだったのか飲み始めて2週間ほどで鬱症状がひどく、1年以上振りにパニック発作も起こし、脱力やストレスで呂律が回らなくなるなど酷かったのでピル中止して、心身医療科受診。減ったお薬を増やして頂いてきました。
彼氏くんと去年の10月頃から頻繁にゲーム内で遊んで交流するようになってからはパニック発作や鬱症状和らいでて、泣いて蹲ったり、自傷したりしなくなってたんですが、冬鬱とピルの副作用が酷く、気が付いたら腕引っ掻き傷ができてて長袖の季節で良かったなぁ…と反省…。
12月に入り、同棲先に帰ってきているんですが、まだ気分の落ち込みがひどく、明るい間はまだこうしてブログを書いたり起き上がっていられるんですが、暗くなるにつれ悲しくなったり謎の焦燥感で過呼吸を起こしたりしています。
そんな感じで実家にいた11月は体調不良でブログもお休みさせていただいておりました。
冬になるにつれ日も短くなるし、寒くなるしで体調やメンタル崩れやすくなっているので皆さんも体調お気を付けください。
脱毛や親友とのオタク会、美容室に行ってきた話についてはまた後日書いていこうと思います。
またゆるゆる日々のこと沢山綴っていけたらなと思います。
また覗きに来て頂けたら幸いです。
ではでは今回はこの辺で～
コメント